mlWijztE3O8            

         

                 Занимаюсь танцами с 6 лет. 12 лет занималась бальными танцами (латиноамериканская программа). На данный момент являюсь фитнес-инструктором и персональным тренером.

Прошла обучение Zumba Fitness® в апреле 2013 года и с тех пор черпаю вдохновение в этой программе, в ее зажигательной атмосфере! Суперэффективная танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов! Комбинированная тренировка, во время которой вы сожжете значительное количество калорий, получите кардио нагрузку, существенную нагрузку на все группы мышц, а самое главное – незабываемое чувство счастья и заряд нескончаемой энергии!

Присоединяйтесь к нашей вечеринке и будьте счастливы!

 



Повышение квалификации:

2015 6 июня,Санкт-Петербург, Zumba Toning®, official zumba instructor, мастер-тренер Михаил Семенов ZES™;

2015 5 июня,Санкт-Петербург, Zumba Gold®, official zumba instructor, мастер-тренер Елена Баранова ZES™;

2015, курс Contemporary Lab, педагог Ольга Васильева; центр современного танца Bye Bye Ballet;

2015,(февраль-май) курс Contemporary theatre, педагог Алиса Панченко; центр современного танца Bye Bye Ballet;

2014, 13 октября, Zumba kids and Zumba Kids Jr®, official zumba instructor, мастер-тренер Lars Wensink ZES™;

2014, 12 октября, Zumba Step®, official zumba instructor, мастер-тренер Natalia Bull ZES™;

2014, 30-31 мая, обучение программе Cardiostrike ; сертификат школы инструкторов Варвары Медведевой;

2014, 25 мая, Hard Day Best Fit PRO, сертификат школы инструкторов Варвары Медведевой;

2014, 21-22 февраля, обучение по теме: Персональный тренинг, функциональные тренировки, основы питания спортсмена, мастер-тренер Дмитрий Яшанькин;

2013, 29 мая, Hot Iron Instructor, диплом IFHIAS;

2013, 27 апреля, Zumba Basic Steps 1, official zumba instructor, мастер-тренер Natalia Bull ZES™ ;

2013, 29-30 марта, обучение программе Port DeBras-Basic, мастер-тренер Владимир Снежик;

2013, 30 марта, семинар Functional Body Workout, презентор Владимир Снежик;

2013, 30 марта, семинар Dance Workout, презентор Владимир Снежик;

2013, 6-7 декабря обучение программе Athletic Stretch ; сертификат школы инструкторов Варвары Медведевой;

2012 , 17-18 декабря обучение программе B.E.S.T. fit ; сертификат школы инструкторов Варвары Медведевой;

2012- (сентябрь-октябрь) дополнительное образование по программе «Инструктор групповых программ по фитнесу» на базе Приморской федерации спортивной аэробики . Свидетельство государственного образца;

2012 (июнь) дополнительное образование по программе «Классическая аэробика» на базе ДВФУ;

2012 (6 апреля – 15 апреля) курс обучения по технике Contemporary dance, педагог Charles Slender (USA);

2011 (29 сентября – 1 октября) курс обучения по технике Contemporary dance, педагог Julien Desplantez (Франция, Париж);

2011 (24 ноября – 30 ноября) курс обучения по технике Contemporary dance, педагог Jesse Zaritt (USA)

 

Дополнительное образование:

- 2014 – Санкт-Петербург, Bye Bye Ballet, Contemporary Dance Centre,

- 2010 –2013 - театр современного танца «Каури» (г. Владивосток);

- 1990-92, 2003- 2010 – спортивные бальные танцы (латиноамериканская программа);

- 1984- 1990 – детская хореографическая студия (Дворец культуры угольщиков, г. Артем);